Kakaolu Şekersiz, Unsuz Puding
🍫🍌 Kakao & Muzlu Fit Puding
Hem lezzetli hem de besleyici bu fit puding tarifi, tatlı isteğinizi sağlıklı şekilde karşılamanıza yardımcı olur. İçeriğindeki doğal besinlerle uzun süre tok tutar ve enerji verir.
🛒 Malzemeler
- 🥛 1 su bardağı sıcak süt
- 🍫 1 yemek kaşığı kakao
- 🍌 1 orta boy muz
- 🌾 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
👩🍳 Hazırlanışı
Tüm malzemeleri blendera alın ve pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Karışımı kaselere paylaştırın ve buzdolabında 4–6 saat dinlendirin. Soğuduktan sonra servis edebilirsiniz.
📌 Besin Değeri
Bu tarif 2 kase olarak hazırlanır. 1 kase yaklaşık 190 kkal içerir.
